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节目
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 泸沽湖摩梭人走婚习俗与母系大家庭

　　泸沽湖，一个适合神仙居住的地方，不仅有秀美的湖光山色，更有独具魅力的摩梭风情，其中最为引人注目的走婚和母系大家庭，作为泸沽湖畔一直保存至今的古老民族风俗，也是世界上独一无二、绝无仅有的文化遗产，是全人类极为珍贵的瑰宝。
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 泸沽湖之变——景区之变

　　盐源泸沽湖变了，景区道路变畅通了，民族风情变浓了，旅游基础设施变完善了，景区服务质量提高了，景点更靓丽了。在前两期节目当中，我们感受过了盐源泸沽湖的路之变、古村落之变，本期节目我们再次走进盐源泸沽湖，去感受景区其它方面的变化。
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 泸沽湖之变——古村落之变

　　这几年，到过泸沽湖的人都说泸沽湖是变了，路变畅通安全了，民族特色变浓了，景区景点变美变亮了，人们的思想认识变通了，随着社会进步，经济的发展，泸沽湖的一切都在悄然地发生着巨大的变化。
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 泸沽湖之变——路之变

　　今年，在凉山州委州政府、盐源县委县政府领导关心、支持下，泸沽湖景区管理局坚持“严格保护、科学规划、合理开发、统一管理、永续利用”的基本方针，围绕把泸沽湖景区打造成世界级旅游精品的奋斗目标，大力推动旅游开发，推动城镇化进程，推动基础设施建设，推动当地经济跨越式发展，取得了明显成效。如今，泸沽湖变了，变得漂亮了，变得...
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 甘洛马鞍山风光

　　地处凉山州北大门的甘洛县，自古以来都是川滇通道中极为重要的关隘和要塞，境内交通便捷，气候温和，物产丰富。甘洛民风淳朴、自然风光秀美，境内山峦叠嶂、岭高谷深、景色奇特。其中马鞍山自然保护区，就是一处风景秀美之地。本期的节目，我们先去省级自然保护区马鞍山，去欣赏那迷人的自然风光。
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 昭觉彝族服饰绚丽多姿

　　享有彝族服饰之乡美誉的昭觉，是全国最大的彝族聚集县，因其地处依诺、什扎、所地三个土语区的结合部，其传统的彝族服饰在昭觉也有所体现，其彝族服饰绚丽多姿、异彩纷呈，集中体现了依诺、什扎和所地的传统服饰特色，成为凉山彝族服饰的一个缩影。如今的昭觉彝族服饰在传统制作的基础上有所创新，并向多元化的方向发展，本期节目我们就一...
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 邛海新景——月亮湾

　　说起西昌邛海月亮湾，大部分的西昌人都已经不再陌生，它是今年凉山州西昌市“一办三创”工作主要打造的旅游节点之一，原来一户户纯经营“农家乐”的小渔村，在经过短短几个月时间的重新打造之后，如今已经发展成为规范有序的邛海旅游景点，景区绿树成荫、花团锦簇，有高大苍翠的黄桷树、错落有致的竹林、铁树，有轻波荡漾的湖水，有写满浪...
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 风景这边独好

　　说起泸山邛海，我想朋友们已经不再陌生了，她是西昌旅游的必去之地，这不仅因为泸山邛海是西昌的经典后花园，也是一个极好的天然大氧吧，是人们旅游观光、休闲度假的理想之地，秀丽的风景、宜人的气候、诱人的美食都会令游客乘兴而来尽兴而归，本期节目我们就一起走进泸山邛海，去感受这边独好的风景。
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 泸沽湖摩梭人甲搓舞

　　泸沽湖“女儿国”是人类母系氏族最后的王国，是摩梭人原始的歌舞之乡，也是摩梭人原始艺术中的百宝库，泸沽湖摩梭人不仅有古朴淳厚的民风民俗、也有多姿多彩的原始歌舞，其中，甲搓舞就是这个艺术宝库中的一朵奇葩。今天的节目，我们就一同去欣赏摩梭人原始甲搓舞，去领略那独具特色的摩梭风情。
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 岩脚傈僳山寨印象

　　傈僳族和其它的少数民族一样，有着独特的民风民俗，傈僳族人民纯朴善良、能歌善舞。在盐源县邯塘乡海子坪村就有一处傈僳族聚居点，如今，在这个村子里还完整地保留着独特的傈僳族传统民风民俗，本期节目我们就一起走进岩脚傈僳山寨，去感受一下那里淳朴的傈僳族风情。
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 彝族歌王——日沙尔铁

　　提起凉山歌舞团国家二级演员日沙尔铁，他的名字就连同他演唱的彝族情歌《阿惹妞》、《不分离》和家喻户晓的彝族迎宾歌《嘎哟啦》等许多优美动听的歌曲，几乎传遍了凉山的各个角落。本期节目，我们就走近彝族歌王、情歌王子日沙尔铁，去领略一下他的风采和他成长背后的动人故事。
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 吉日洛戈与《嘎哟啦》

　　本期节目要给观众朋友们介绍这么一位音乐人，他不是专业词、曲作家，但却创作出了不少脍炙人口的歌曲，其中有这么一首歌曲在短短两、三年的时间里，唱遍了整个大小凉山，在成都、甚至在北京也被广泛传唱。后来这首歌却成了作者的代名词，那么这是一首什么歌曲呢？它的作者又是谁呢？在这首歌曲的背后又有哪些鲜为人知的故事呢？
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 李兰和她的《以赌为生》

　　一个有着特殊经历的人，她曾经在赌博的旋涡里挣扎，但她最终戒赌了，并且将自己的经历写成了小说，她的人生也为之一变。
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 李兰：以赌为生　以文戒赌（下）

　　在上周的节目中，小说《以赌为生》的作者李兰，给我们讲述了她是如何走进赌博的深渊、又是如何以文戒赌去追寻她的写作梦，为了实现写作梦，她只身去了北京，可是到了北京又是什么样的状况呢？在北京做保姆真的能让她实现写作梦吗？
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 李兰：以赌为生，以文戒赌（上）

　　一个有着特殊经历的人，她曾经在赌博的旋涡里挣扎，但她最终戒赌了，并且将自己的经历写成了小说，她的人生也为之一变。
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 从保姆到作家

　　一个有着特殊经历的人，她曾经在赌博的旋涡里挣扎，但她最终戒赌了，并且将自己的经历写成了小说，她的人生也为之一变。
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 军旅书法篆刻家——任福安

　　说起军人，给我们的印象就是铁骨铮铮，而很少有人将他与文人联系在一起，本期节目的主人公任福安不仅有军人独特的风采，更有艺术家所独有的那份闲情逸致。他从参军至今的二十多年间，与书法篆刻艺术结下了不解之缘，闲暇时间他总是扑进了书法与篆刻之中，他的作品也多次在国内外比赛中获得大奖，成为军旅书法界的佼佼者。
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 穿越吉古夫铁的音乐

　　吉古夫铁，一个土生土长的凉山彝族音乐人，不仅在凉山音乐界享有很高的声誉，而且在国内也排得上名号的国家一级作曲家，他所创作的音乐都有哪些特点，他的创作灵感又来自哪里呢？本期节目就让我们乘着歌声的翅膀去穿越吉古夫铁的音乐世界。
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 凉山音乐人――安渝

　　凉山是祖国大西南边陲的一处神秘之地。古老淳朴的彝族文化和民间音乐十分丰富，这给凉山音乐创作者们提供了很大的创作空间和创作灵感，让他们用心、用情、用爱去体验生活中的每一个细节，谱写出一曲曲、一首首旋律优美、脍炙人口的音乐，这些音乐映射着凉山音乐发展的轨迹。同时，这些音乐、歌声，伴随和影响着凉山一代代人的生活，唱响了...
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 追寻古生物化石之旅

　　今年5月，金阳县成功举办“首届中国金阳索玛花节”之后，金阳独特的山水风光和浓郁的民族风情正被越来越多的人所认识。同时，金阳县以今年我州“一办两创”为契机，大力发展旅游业，许多不为人知的旅游资源也日益突显。
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 金阳那方山水

　　金阳是一个神奇美丽的地方，民族风情浓郁，旅游资源极为丰富，有高耸入云的狮子山、有波澜壮阔的金沙江、有十万亩索玛花的波洛梁子美景、有奇异变幻的波洛云海等美丽的自然风光。季节不同、景色也各异，但都会令人心醉，令人神往。
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 脚印探密

　　位于昭觉县枊且乡的三比罗呷有一处神秘的脚印，有人说，这些脚印是巨人留下的，也有人说是恐龙的脚印，那到底是谁留下的脚印呢？
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 创国优——看攀枝花

　　在《创国优——看雅安、宜宾》两期节目中，我们和几位资深的专家学者一起看了雨城雅安和长江第一城的宜宾，几位专家学者就“山水过目，文化存心”及“市民整体素质的提高”等话题为西昌市的“创优”谈了各自的看法和想法。在本期《创国优——看攀枝花》的节目中，我们请到的是两位创优工程的建设者，她们是谁？她们又将谈什么样的话题呢？
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 创国优——看宜宾

　　今年是西昌市创建“中国优秀旅游城市”的关键之年，走在大街小巷，你都可以看到工程建设者们在昼夜加紧施工，我们的家园正发生着巨大的变化。而我们的兄弟城市宜宾、雅安、攀枝花，分别在2003年、2004年和2005年创建“中国优秀旅游城市”都取得了成功。《五彩凉山》将在近期推出系列节目：《创国优——看雅安、宜宾、攀枝花》，让我们一同...
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 创国优——看雅安

　　今年是西昌市创建“中国优秀旅游城市”的关键之年，走在大街小巷，你都可以看到工程建设者们在昼夜加紧施工，我们的家园正发生着巨大的变化。而我们的兄弟城市宜宾、雅安、攀枝花，分别在2003年、2004年和2005年创建“中国优秀旅游城市”都取得了成功。《五彩凉山》近期将推出系列节目：《创国优——看雅安、宜宾、攀枝花》，看看这些兄弟...
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 布拖县城——旧貌换新颜

　　当全州上下为“一办两创”紧张有序地工作时，地处凉山东南部的布拖县也在悄然地改变着。都说一个城市的形象是地方旅游的一张脸，听说布拖县城变漂亮了，而且很有布拖民族特色，许多喜欢彝族风情的游客都慕名前来。耳听为虚、眼见为实，本期节目我们就一起走进布拖县城去看看。
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 温泉之旅添新景

　　在凉山六大旅游精品中，温泉之旅是其中独具特色的旅游资源优势之一。本期节目带领大家到凉山最负盛名又各具特色的几处温泉去看看，并着重给大家介绍一处集旅游、休闲为一体的旅游新去处——螺髻山矿泉温泉花园，一同去体验温泉之旅。
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 春游螺髻山

　　在五一黄金大假期间，我台隆重推出了大型专题：“人在凉山――五一黄金周特别节目”，《五彩凉山》作为“游在凉山”的向导，分别推出了我州的部份精品旅游线。愉快的假期已经过完，精彩的节目仍在继续。明媚的五月到了，听说螺髻山上成片的杜鹃花已经竞相开放，景色非常的漂亮，本期节目我们就跟随旅行团去感受螺髻山一日游，看看春天的螺...
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 凉山精品旅游线

人在凉山——凉山精品旅游线
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 中国乡村游——茅坡摘樱桃

　　国家旅游局把“中国乡村游”确定为今年旅游的主题，“新农村、新旅游、新体验、新风尚”为主的旅游新时尚，正改变着都市人的生活。走进农村、感受农村，让人们在远离都市喧嚣的同时，与大自然来一次亲密接触。本期节目我们就到西昌市樟木箐乡丘陵村去体验一回乡村游的乐趣。本栏目新开设的版块《旅游直通车》，五一期间，将把我们带到什么...
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 追寻稀世珍禽——黑鹳

　　地处大凉山腹心地的布拖县，是彝族文化保留最原始、最完整的县市之一，布拖县将其自然景观与民族风情融为一体，形成了特有的旅游资源。本期节目我们就到布拖乐安湿地自然保护区去一睹世界濒危珍禽——黑鹳的风采。
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 马 湖

　　当前，“办冬旅.创国优.创省模”是全州人民关心的话题。位于凉山东大门的雷波县，是一块物产资源富足的宝地，大自然还赐予了雷波丰富多彩而特色鲜明的旅游资源：有源远流长的三国文化、有“高峡出平湖”的水上画廊、有大熊猫之家的省级自然保护区、有丰富古朴的雷波民歌，更有令人心醉的马湖风光……总之，雷波有看不完的美景，有赏不尽的...
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 对话冬旅——盐源篇

　　盐源县因为有被誉为“母系社会神秘领地”的泸沽湖和鲜为人知的公母山奇山异石，而吸引着八方游客。为迎接冬旅会，作为重点打造的县市之一，盐源县在冬旅会期间将有哪些项目需要建设与完善，又有哪些亮点将要呈现给中外宾客呢？
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 对话冬旅——冕宁篇

　　冕宁县因其有彝海结盟、西昌卫星发射基地、人气极为旺盛的灵山寺等富足的旅游资源，使其成为今年我州迎接冬旅会重点打造的三县一市之一，那么，冬旅会期间，冕宁县将以什么样的姿态来迎接旅游产业大发展的机遇？又有哪些亮点展现给中外游客呢？今天，冕宁县的两位主要的党政领导将为您一一解答。
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 对话冬旅

　　普格县是四川省第二届冬季旅游发展大会的关注点之一，这片土地除了拥有得天独厚的自然风光外，还孕育着灿若星辰的人文景观。这些自然和祖先赐予的财富独特而不可复制，面对这样的旅游资源和旅游优势，普格县将怎样迎接第二届冬季旅游发展大会呢？
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 《对话·国优》（下）

　　在上期《对话.国优》节目中，市长及专家就老百姓所关心“迎冬旅、创国优”的话题进行了解读与点评，今天的节目，我们继续关注市长、专家《对话.国优》的其他话题。
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 对话国优 （上）

　　迎冬旅、创国优不仅是我州今年的工作重点，也是一项顺民心、合民意的大事，它关系着我们身边的每一个人。从今天开始，《五彩凉山》将陆续制作播出“对话冬旅、对话国优”的节目，节目中，承办冬旅会的三县一市的党政领导及专家将解读有关冬旅与国优的话题。今天，作客《五彩凉山》节目的是西昌市市长和三位专家。
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 泸山道观―玉皇宫

　　素有“川南胜景”的邛海泸山不仅是西昌人休闲旅游的好去处，也是外地游人游览的理想之地。唇齿相依的泸山与邛海相依相伴、互为点缀，自古以来就是人们旅游、休闲之地，在漫长的历史长河中，风景迷人的邛海泸山留下了许多的文物古迹和文化遗存，泸山道观玉皇宫就是其中的一颗明珠。
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 里汝释巴

　　藏族是我国少数民族中历史悠久的民族之一，在木里藏族中，有群被称里汝的人是藏族 的一个分支，据说“里汝”的先祖来源于青海，也有的说来源于西藏，在里汝藏族文化传统的保留和传承 过程中，“释巴”起了重要作用，今天的节目，《五彩凉山》就带你走进木里县树株村去认识，受人尊敬 和爱戴的“释巴”，去感受“里汝释巴”举行的隆重而神...
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 彝文古籍

　　中国是一个多民族的国家，全国56个民族，每一个民族都有自己灿烂的民族文化，而彝族作为少数民族中具有悠久历史的民族，彝族的先民们用智慧创造出的彝文文字和代代传承下来的彝文典籍，是中华民族文化遗产宝库的重要组成部分。今天的《五彩凉山》节目，就让我们一起去翻阅留存着彝族先民智慧结晶的彝文古籍，领略彝族太阳历的神奇，感受彝...
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 《五彩凉山》新年特别节目

　　“盘点2005，展望2006”。在狗年的第一期节目里，《五彩凉山》恭祝电视机前的各位朋友：狗年行大运、生活更精彩。长期以来一直关心和支持《五彩凉山》的热心观众将走进今天的节目，送出他们的祝福与期待。这对我们来说既是鞭策又是鼓励，我们将吸取过去制作节目时的优点，认真思考今后节目制作的方向，希望把《五彩凉山》办得更好，更受大...
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 激情沙坝展体育旅游风采

　　说起德昌县乐跃镇的沙坝村，你也许并不是很熟悉，但说起德昌漂流你也许早有耳闻。随着德昌安宁河漂流日益升温，具有特殊地理位置的沙坝村也唱响了农家休闲游、生态旅游、民俗风情游的旅游主旋律。近日，沙坝村就举办了一场别开生面的农民运动会，今天的节目就跟我一起去感受一下独特的傈僳风情和别具一格的趣味农民运动会。
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 古驿站——喜德登相营

　　在热热闹闹的旅游行业中，生态游、红色游正突显出它独特的魅力，在凉山，生态旅游和红色旅游资源都极为丰富，且得天独厚，如会理的皎平渡、冕宁的彝海红色游、美姑大风顶、螺髻山生态风光游，也有民族风情浓郁的泸沽湖、泸山旅游等。不过，今天我要给你介绍的这个地方，尽管它的旅游人气不旺，但它具有浓厚的历史文化底蕴以及红军当年留下...
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 川南明珠——西昌学院

　　衡量一个城市的文明、经济发展的指标有很多，其中，教育是必不可少的一环。而坐落在航天城的西昌学院不仅为凉山的社会进步，经济发展起到了推动作用，而且也为凉山的旅游增辉添彩。今天的节目就带你走进我省少数民族地区惟一的一所本科院校——西昌学院，去领略一番大学校园优美的自然风光和人文景观。
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 《五彩凉山》100期特别节目晚会精选(下)

　　在《五彩凉山》节目满100期的时候，我们举办了一次隆重的晚会，晚会以“大文化、大旅游、发现凉山、传播凉山”为主线，通过嘉宾访谈、短片欣赏以及现场观众互动的形式，对凉山的旅游文化做了一次全面的回顾与展望。在上周我们为您播出了《五彩凉山》100期特别节目晚会现场的部分精彩片段，今天继续播出下半部分。
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 《五彩凉山》100期特别节目晚会精选(上)

　　在《五彩凉山》节目满100期的时候，我们举办了一次隆重的晚会，晚会以“大文化、大旅游、发现凉山、传播凉山”为主线，通过嘉宾访谈、短片欣赏以及现场观众互动的形式，对凉山的旅游文化作了一次全面的回顾与展望。今天的节目就播出晚会中部分嘉宾的精彩访谈以及嘉宾与观众之间的互动环节。
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 通往“女儿国”的路

　　泸沽湖作为国家旅游风景区，几年前，因为路不好走，很多想去游玩的人大多选择从攀枝花方向去了云南，而现在不一样了，西昌至泸沽湖的公路已经缩短为270多公里了，而且路况好，时间也在原来的基础上缩短为五至六个小时，一条彩带将泸沽湖与外界连得紧紧的，公路缩短了西昌至泸沽湖的空间。
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 《五彩凉山》百期节目精彩回顾

　　直到上周末，《五彩凉山》百期评选特别节目已经全部展播了，不过，投票评选活动还在继续进行，希望能得到你的大力支持并期待你投出的宝贵一票！另外，在我们制作完成的100期节目当中，有19期节目在四川电视台无剪辑播出，同时也得到了许多观众的好评。不管怎样，100作为一个里程碑，也是一个新的起点，我们将继续努力做好《五彩凉山》节目...
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 《五彩凉山》百期评选特别节目

　　《五彩凉山》栏目自开办以来，在大家期盼和关注的目光中，已经制作完成100期的节目。100是我们制作节目努力争取的分值，同时，又是《五彩凉山》一个新的起点。为了更好地挖掘和展示凉山各地丰富的旅游资源，同时也为今后制作出更多更好的节目而架设金桥，为此，我们特举办《五彩凉山》百期节目的评选活动。此次活动的主题是，观众投票选出...
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 《五彩凉山》百期评选特别节目

　　《五彩凉山》栏目自开办以来，在大家期盼和关注的目光中，已经制作完成100期的节目。100是我们制作节目努力争取的分值，同时，又是《五彩凉山》一个新的起点。为了更好地挖掘和展示凉山各地丰富的旅游资源，同时也为今后制作出更多更好的节目而架设金桥，为此，我们特举办《五彩凉山》百期节目的评选活动。此次活动的主题是，观众投票选出...
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 《五彩凉山》百期评选特别节目

　　《五彩凉山》栏目自开办以来，在大家期盼和关注的目光中，已经制作完成100期的节目。100是我们制作节目努力争取的分值，同时，又是《五彩凉山》一个新的起点。为了更好地挖掘和展示凉山各地丰富的旅游资源，同时也为今后制作出更多更好的节目而架设金桥，为此，我们特举办《五彩凉山》百期节目的评选活动。此次活动的主题是，观众投票选出...
图片 泸沽湖之秋

　　素有东方“女儿国”和人类社会“活化石”的泸沽湖，是一个神奇而美丽的地方，这里风光秀丽，摩梭风情独具特色，人间仙境般的泸沽湖吸引了很多游客前来观赏旅游。时值深秋，泸沽湖又是另一番景致，今天，我们一同走进泸沽湖，去欣赏那迷人的秋色，感觉秋的神韵。
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 草海情韵

　　众所周知，泸沽湖有着如诗如画般的美景，更有多姿多彩的摩梭风情，而她的孪生姊妹草海却是滋生爱情的地方，这些故事需要您去仔细聆听、用心体会。美丽的摩梭姑娘与小伙儿在草丛间轻轻荡走的猪槽船，留下的不仅仅是阵阵涟漪，更多的却是动人的歌、醉人的酒以及那慢慢飞扬的思绪。
图片 德昌 解结寺

　　大凡丛林精舍，都会有一个佛性十足的雅号，或者以其独特的宗教文化而拥有自己不同的历史底蕴，这样的寺庙在为旅游业的发展增辉添色之余，也在努力传承着各自不同派别的宗教文化。今天，我们去的地方，它虽然没有泸山光福寺、冕宁灵山寺那样的热闹场面，但它有着悠久的历史及浓厚的宗教文化底蕴，它就是凉山历史上著名的古寺：解结寺。
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 探访布拖高腔

　　说起彝族高腔你可能知道，它就是人们在长期的生产、生活和彝家男女青年谈情说爱的过程中形成的一种别具风格的山歌，它是彝族阿都们用婉转悠扬的歌喉，唱出的曲曲高亢嘹亮，令人心醉的歌谣。而享有“彝族高腔山歌之乡”美称的布拖，高腔以其曲调高亢、唱腔优美而享誉一方。
图片 彝族民间工艺——布拖银饰

　　自古以来，彝族人民就喜欢用银子打制各种酒具、餐具和配饰，彝族妇女则以穿金戴银为贵，在具有“中国彝族银饰之乡”的布拖，银饰以其悠久的历史和独具匠心的民间传统手工艺在彝族银饰行业中独占鳌头。
图片 灵鹰寺——神鹰眷恋的地方

　　大凡旅游景区，都有这样的景象，有山就有寺、有寺便有宗教信仰、有信仰便有其文化内涵。而具有浓厚佛教文化气息的灵鹰寺，以悠久的历史根基和独特建筑格局矗立在美丽的邛海湖畔，为西昌旅游又添一彩，今天的节目就带您走进灵鹰寺。
图片 神奇美姑——彝族民间工艺

　　美姑县由于特殊的自然地理及社会文化传承等原因，许多原生态的彝族民间文化、手工艺、民俗事象也极为丰富多彩，构成了一幅独特的文化景观。在这一期的节目中，让我们一起去看看美姑民间竹器工艺、擀毡工艺、木器工艺、铁器工艺等和一些别有情趣的彝族民俗事象，再次感受一下神奇美姑独特的文化魅力。
图片 民间工艺品――越西沙锅

　　任何生命都有其产生、发展、消亡的历程，早年，沙锅作为普通老百姓家居生活的必备用具，也曾辉煌过，但是随着时代的发展，沙锅似乎已经被人们慢慢地遗忘，但在越西采访期间，我们有幸见到了沙锅的生产制作流程，古老而传统的沙锅制作工艺给我留下了难忘的印象。今天我就带你去感受一下这门土色土香的民间手工艺。
图片 诗意美姑

　　在中国四川大凉山东部的崇山峻岭中，有一个四面被青山环绕的神秘地方——美姑。到了这里，“彝族式”的美景自然映入眼帘，于是，中国彝族“毕摩文化”的聚焦点对准了美姑。据考证，“林木美姑”一词中的“林木”是典型的大凉山彝语，意为“毕摩作法”。它是彝民心目中，理想、生活和精神的一种至高境界。
图片 美姑：中国彝族毕摩的“活态园”

　　美姑素有“毕摩文化之乡”的美称，以毕摩水平最高、人数最多、仪式频繁而出名。在古代，彝区传统文化受到外来文化冲击而日趋淡化之际，作为开启彝族传统文化的“金钥匙”，毕摩文化堪称民俗传承中的一绝，而备受海内外有识之士的青睐，被人誉为是“彝族传统民间文化的宝库”，是“史前文化的活基因库”。
图片 吃在西昌——小吃篇

　　人杰地灵的西昌，有着悠久的历史，风味小吃也独具特色。有人这样说，如果到西昌不去泸山邛海游玩，就不算来过西昌；如果到了邛海公园游玩，不去小渔村吃邛海烤鱼和邛海醉虾，就是白买了进公园的门票，可见西昌美食在人们的心目中也占据了一定的位置。当然，西昌美食不仅仅只是有口皆碑的邛海烧烤与醉虾，还有很多大家熟悉或不熟悉的，仅小...
图片 激情之旅

　　说起漂流，给大家的感觉就是惊险与刺激，不过，将漂流与傈僳族风情融为一体的生态旅游你也许还没有感受过吧？下面我们就一起到安宁河去体验一下惊险、刺激的漂流运动，同时走进乐跃镇沙坝村傈僳山寨，去感受傈僳族古朴的民风民情。
图片 西昌古城

　　古城，是古代文明起源的标志，它的兴废和变迁，反映了各个历史时期社会的变革，经济文化的兴衰。西昌境内遗留下十一个古城和古堡遗址。时代最早至汉晋，最晚为明清。规模最大者为唐嶲州城，保存最完好的是明洪武建昌城。
图片 旅游精品线—泸山邛海

　　具有“高原明珠”之称的邛海，犹如一颗天生丽质的明珠，镶嵌在青山绿野间，三面青山一面城的邛海与常年青翠的泸山组成的邛泸风景区，吸引着无数的游人前来观光旅游，绮丽如画的湖光山色，使之成为游客来西昌旅游的必去之地。
图片 寻找邛海渔歌

　　邛海泸山自古就有“川南胜境”的美誉，但邛海渔歌别有一番洞天，这是我以前从未听说过的事儿。最近偶然得知邛海渔歌土色土香，富有浓郁的地方乡土气息，且内容丰富多彩，形式灵活多样，别有情趣。我们便有了寻找邛海渔歌的念头。
走进大槽河

　　温泉是从悬崖峭壁间喷出的，温泉水顺着陡峭的崖壁飞泻而来，远看，形似一条巨大的白色缎带，大有“石壁高千仞，银河落九天”的气势
图片 古代民宅——陈家大院

　　据史书记载，陈家大院是一座修建于清代乾隆年初的古代建筑民宅，到现在已经有二百多年的历史，虽然经历了近两个半世纪的历史沧桑，但如今依然保存完好，它是目前凉山州规模最大，保存最为完好的一座古代民宅。
图片 凉山水镇――越西中所

　　在古代南方丝绸之路上的越西县中所古镇，有一条很长的沟渠沿着小巷穿镇而过，使得这里具有了江南水乡的古朴典雅，不过它没有江南水乡浓厚商业气息的喧嚣、也没有江南水乡的如织游人，有的只是青山绿水环抱的美丽和浓厚的历史文化积淀。
图片 泸山旅游

　　西昌泸山和邛海组成的风景区，被称为是“川南胜景”，是凉山发展旅游业的重要景区之一。随着旅游业的发展，本地和外来的游客不断增加，泸山上的寺庙的到了较好的修缮 ，不同程度的满足了游客的需要。
图片 灵石奇缘

　　静观奇石，它一动不动，表现出从未有过的坚强和宁静。荣耀与显赫，屈辱与劫难，往事如烟如梦，如今依然故我。沉静无语中，它周身透出一种难以言状的大美——那种超凡脱俗的孤傲之美；那种经历磨难，饱经沧桑的苍茫之美，仿佛一往不朽的早已获得永生的圣哲先贤，伫立在茫茫天地之中。往日的喧哗逝去，如今我们只有从它那默默的眼神中去倾听...
图片 凉山往事演唱会

　　凉山有说不完的往事，凉山也有唱不完的歌，所以有人说凉山是歌与舞的王国，彝族是歌与舞的一个民族。尤其是从上世界80年代开始，凉山本土崛起的年轻歌手和新的组合层出不穷，在凉山乃至中国乐坛上都刮起了场不大不小的凉山风。
图片 古寨春晖

　　木里是一片生长神奇的土地，纳西族是一个创造奇迹的民族。如果你有机会去当年约瑟夫洛克走过的香格里拉的腹心地带木里，你会被古朴的古寨，独特的服饰，优美的舞蹈，动人的歌声，丰富的文化底蕴所陶醉、感动和惊叹不已。
图片 死去冷衫的风骨

　　螺髻山，是凉山州境内最高峰。主峰海拔高4359米，自西昌登高南望，螺髻山高大拨乱挺拔，穹窿催巍，层峦叠峰，拔地千宵。履足山间，但见群峭霞起，奇峰异石，飘涉于浮云之上，若隐若现，真可谓“烟中鬃髻，尚未觉模糊；雨际青螺，偏多秀媚。“登峰俯瞰，层跌起落，彩湖碧绿，林林苍翠，杜鹃遍野，轻纱薄雾，莺歌蝉鸣，真乃人间天上，仙镜蓬...
图片 四川历史文化名镇——礼州

　　走入西昌的礼州古镇，发现这里茶馆很多，大大小小有４０余家。男人们没事时就到茶馆里喝茶，这让我想起成都的茶馆。在茶馆最集中的一条街道里，有一个彝族人开的茶馆，彝族的男男女女坐在茶馆里喝茶、看电视。他们大多居住在镇子的周围，上街时歇歇脚，于是也就坐进了茶馆，久而久之就成为了礼州茶文化的一部分。
图片 石里乾坤

　　地处四川西南部，凉山州南部金沙江畔的宁南县，是一个美丽富饶、生机勃勃的城市。宁南县境内地质结构复杂，地貌特殊，各种奇石十分丰富，奇石画面形式多样，异彩纷呈。奇石蕴涵的文化意境奥妙无穷，有极高的科研文化艺术价值，是近几年来，在省内外，乃至国内外都小有名气的 华夏奇石产地之一。
图片 初冬的螺髻山

　　螺髻山，是凉山州境内最高峰。主峰海拔高4359米，自西昌登高南望，螺髻山高大拨乱挺拔，穹窿催巍，层峦叠峰，拔地千宵。履足山间，但见群峭霞起，奇峰异石，飘涉于浮云之上，若隐若现，真可谓“烟中鬃髻，尚未觉模糊；雨际青螺，偏多秀媚。“登峰俯瞰，层跌起落，彩湖碧绿，林林苍翠，杜鹃遍野，轻纱薄雾，莺歌蝉鸣，真乃人间天上，仙镜蓬...
图片 古尔邦节在西昌

　　古尔邦节，阿拉伯语，意为宰牲。古尔邦节又称“开斋节”、“肉孜节”、“宰牲节”或“忠孝节”，是伊斯兰教的重大宗教节庆活动之一。这个节日属于穆斯林朝觐功课的仪式范围。伊斯兰教规定，教历每年12月上旬，穆斯林去麦加朝圣，朝觐的最后一天，开始举行庆祝活动。

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